임신전보다 건강하고 아름답게!

산후체형

  1. 체중이 돌아와도 청바지를 못 입으신다면 "산후골반교정"

    여성에게 있어서 골반은 몸속에서 가장 중요한 장소로서, 여성의 골반은 남성에 비해 가로의 폭이 넓고 높이가 낮은 것이 특징입니다. 골반의 상부는 가로로 넓은 타원형이며 내부는 넓은 원통모양으로 되어 있는데, 골반 하부의 좌우 치골이 만드는 각도는 남성이 70-90도인데 비해서 여성은 90-125도로 꽤 많이 벌어져 있습니다. 이것은 여성이 분만이라는 특유한 ...
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  2. 출산 후 체형의 변화

    산후의 체형변화에 대해 고민하는 엄마가 적지 않습니다. 태아의 성장과 더불어 10개월의 시간동안 천천히 변한 체형이 산후에 한번에 돌아오지 않지만 출산 후의 몸은 릴렉신이라는 호르몬의 영향에 의해 인대와 관절의 유연성이 증가되어 있기 때문에 시기적절한 치료는 임신 전 보다도 더 예쁜 몸매를 갖도록 해줍니다. 릴렉신 호르몬과 출산 후 체형과의 관계 릴...
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